数秘9の特徴についてまとめました。 1～9の数字で構成されている数秘の中で1番最後に登場する数字。 すべての要素をあわせもつ数秘9なのでなかなかに複雑です。   「このニュアンス…どう表現したらしっくりくるんだろ？」と悩みに悩んで記事にできていませんでしたが、2025年は数秘9の年。 今こそ9のことを知っておきたいタイミングですよね！ ということで自分の数秘に9がない人でも、9の特徴を知ることが2025年を楽しむヒントにもなるはずなので、よければ参考にしてみてください。 &nbsp ...

  メモっていろんな使い方がある。 この記事でわたしが伝えたいのは、仕事のときのように"誰かに言われたことを書き残す"という目的のメモのことではありません。 自分の外側からのことを記録するというよりは、自分の内側のことに注目してほしいなと。   メモの習慣化を始めて約2年。 自分自身の考えたことや感じたことを中心にデトックス感覚で日々メモしていくと、地味だけど結構変わるもんだな～と。 今回は、自由でゆるいToDoリストのすすめ・メモを習慣化するメリットをまとめました。   わ ...

  新しいことを始めてもなかなか芽が出ない。 こういう時期のことを"うまくいっていない"って解釈してしまいがちなんだけど、ただ助走をつけている時期なんだと思うんです。 わかりにくいけどちゃんと走り出そうとはしてるよ！よく見て！という感じで。   このなんとも地味でわかりにくい…けど大切な助走期間を穏やかに過ごせたら、理想を実現できる可能性も高まりますよね。 てことで、今回は芽が出る前の助走期間について考えをまとめました。     もうすぐ『助走期間』が始まる これか ...

  生きていくうえで『逃げる』や『休む』というカードは常に持っておいたほうがいい！ そして、使い慣れておくほうがいい！ そう思うわけです。   ネガティブな印象をもたれがちな『逃げる』『休む』という行動だけど、そんなによくないことかな？ ポジティブな面を認めて取り入れて生きるほうが楽しく生きられる気がしています。 ということで今回は、逃げること・休むことへのとらえ方についてわたしなりの考えをまとめました。   『逃げる』『休む』への罪悪感 逃げるな立ち止まるな論 確実なデメリ ...

  自分らしく生きたい！って思ってるけど、そもそも自分らしさって何？ どうやったらわかるの？ …と悩んだところでいつも終わっちゃう。 このループを何年も何回も経験して、結局何も変わってない（けど立派な大人になってしまった）自分にうんざり。   わたしもずーっとこれにはまってましたが、自分らしく生きるための第一歩に気づいたの。 『自分の本音を大切にすること』から始まるんじゃないかなと。 というわけで今回は、わたしなりの自分の本音に気づくコツについてまとめました。   &nbsp ...